La paranoia è un sintomo del disturbo bipolare?

La paranoia può essere un sintomo comune del disturbo bipolare, ma la terapia e i farmaci possono ridurne la frequenza e la gravità.

Il disturbo bipolare è una condizione di salute mentale che provoca estremizzazioni dell’umore, con bassi livelli depressivi e alti livelli maniacali. Alcune persone presentano anche sintomi psicotici, tra cui la paranoia.

Se si soffre di paranoia, si può avere la sensazione che gli altri stiano complottando contro di noi, che ci stiano seguendo o che ci sia una minaccia costante nella nostra vita. I trattamenti di solito prevedono terapia, farmaci e gruppi di sostegno per aiutare ad alleviare questo sintomo.

Il disturbo bipolare causa paranoia?

La paranoia può essere un sintomo del disturbo bipolare. È uno dei diversi sintomi di psicosi che le persone affette da disturbo bipolare possono manifestare.

Altri sintomi della psicosi sono le allucinazioni, i deliri e la difficoltà a distinguere tra sensazioni reali e immaginarie. La paranoia è talvolta classificata come un tipo di delirio.

Le persone con paranoia da disturbo bipolare possono sviluppare convinzioni spaventose. Potrebbero credere di essere seguiti o osservati, o che gli altri stiano complottando contro di loro.

Circa il 40-50% delle persone con disturbo bipolare soffre di paranoia.

Cosa scatena la paranoia in una persona con disturbo bipolare?

I fattori scatenanti della paranoia possono variare. I fattori scatenanti dipendono dal singolo individuo.

I fattori scatenanti più comuni della paranoia possono essere

• insonnia
• disturbi del sonno
• gravidanza
• cambiamenti ormonali
• morte di una persona cara
• divorzio o rottura di una relazione a lungo termine
• perdita del lavoro
• traumi come un incidente stradale o un disastro naturale
• una reazione a determinati farmaci, tra cui antidepressivi e corticosteroidi
• caffeina e alcune sostanze stimolanti

A volte non esiste un fattore scatenante noto per la paranoia. Le persone affette da disturbo bipolare possono manifestare paranoia senza un evento scatenante o una causa sottostante.

Tenere un diario dei sintomi può aiutare a determinare quali sono i fattori scatenanti o a notare degli schemi.

Come si manifesta la paranoia nel disturbo bipolare?

La paranoia può causare pensieri irrazionali, ma molto reali per la persona che li sperimenta.

Le persone con disturbo bipolare possono avere una paranoia intensa e fissa. Possono mantenere queste convinzioni anche quando vengono presentate argomentazioni e prove che ne dimostrano la falsità.

Questo può causare sintomi come

• ipervigilanza
• sfiducia negli altri
• rabbia
• ansia
• incapacità di rilassarsi
• sensazione di essere ingannati
• sensazione di essere osservati
• percepire eventi innocui come minacce
• difensività
• sensazione di essere traditi dagli altri
• difficoltà a perdonare gli altri
• credere che gli altri abbiano motivazioni nascoste
• credere che gli altri stiano cospirando contro di voi
• isolamento in se stessi
• ostilità

Quali sono le opzioni di trattamento per il disturbo bipolare paranoico?

Esistono molte opzioni terapeutiche per il disturbo bipolare e per la paranoia. L’opzione terapeutica giusta dipende dalla persona, dagli altri sintomi e dalla loro gravità.

Le opzioni terapeutiche più comuni includono

• Psicoterapia: La psicoterapia comprende trattamenti come la terapia cognitivo-comportamentale (CBT) che può aiutare le persone con disturbo bipolare a esaminare, comprendere e gestire i propri pensieri e convinzioni. Per saperne di più sulle opzioni terapeutiche per il disturbo bipolare.
• Farmaci: Esistono alcuni farmaci che possono aiutare a gestire i sintomi del disturbo bipolare. I farmaci antipsicotici possono aiutare a ridurre la paranoia e altri deliri, mentre farmaci come gli stabilizzatori dell’umore e gli antidepressivi possono aiutare a gestire i sintomi dell’umore.
• Gruppi di sostegno: La terapia di gruppo, i gruppi di sostegno e altri supporti sociali consentono a molte persone con disturbo bipolare di gestire i propri sintomi con l’aiuto di persone che comprendono la loro esperienza. Sono disponibili opzioni online e di persona.
• Ricovero ospedaliero: A volte, un trattamento ospedaliero per la salute mentale può aiutare a gestire la paranoia grave e altri sintomi del disturbo bipolare. Durante il ricovero, medici, terapeuti e altri membri dell’équipe di cura possono trovare trattamenti che aiutino ad alleviare la paranoia.

Come disinnescare la paranoia da disturbo bipolare?

Siate empatici quando parlate con qualcuno che sta sperimentando la paranoia. Si può essere di supporto senza confermare le false credenze, ad esempio:

• Convalidare i sentimenti: Si può riconoscere e convalidare il fatto che una persona si senta spaventata, arrabbiata e ansiosa senza essere d’accordo con la minaccia percepita o con altre paranoie.
• Valutare l’origine delle convinzioni: Alcune paure e paranoie derivano da luoghi ed esperienze molto reali.
• Mantenere aperta la comunicazione: Una discussione aperta può contribuire a ridurre i sentimenti di isolamento e stress. Questo può aiutare la persona a esprimere più apertamente i propri sentimenti.
• Essere di supporto emotivo: A volte è meglio concentrarsi sulle emozioni della persona piuttosto che sul contenuto delle sue affermazioni. Si può iniziare assicurando il proprio sostegno.
• Incoraggiare l’aiuto di un professionista: Incoraggiare delicatamente una persona cara a cercare il sostegno di un terapeuta o di un altro professionista può essere un ottimo passo. Tuttavia, ricordate che è sempre una loro scelta. Non si può spingere qualcuno a cercare un trattamento.
• Sostenere le scelte: Rispettare le scelte della persona. Potete suggerire un trattamento e altre opzioni di supporto, ma la decisione finale spetta alla persona che soffre di paranoia.

CONCLUSIONI

Il disturbo bipolare può causare una serie di sintomi, tra cui sintomi dell’umore e sintomi di psicosi. La paranoia è un sintomo psicotico del disturbo bipolare.

Le persone che ne soffrono possono avere la sensazione di essere seguite, complottate, osservate o danneggiate da altri. Trattamenti come la CBT e i farmaci possono aiutare.