L’inconsapevolezza dell’ipoglicemia

L’inconsapevolezza dell’ipoglicemia si ha quando una persona non è in grado di riconoscere che sta vivendo un episodio di abbassamento della glicemia. Questo può portare alla perdita di coscienza o contribuire a problemi di salute a lungo termine.

L’ipoglicemia si verifica quando i livelli di zucchero nel sangue di una persona scendono al di sotto dell’intervallo normale. Lo zucchero è la principale fonte di energia per l’organismo e mantenere gli zuccheri nel sangue entro un intervallo adeguato è essenziale per una buona salute.

Quando una persona subisce un episodio ipoglicemico, in genere presenta dei sintomi che la avvertono che i suoi zuccheri nel sangue sono bassi. Questi possono includere sudorazione, confusione e tremori.

Dopo aver individuato un basso livello di zuccheri nel sangue, una persona può consumare carboidrati ad azione rapida per aumentare gli zuccheri nel sangue.

Tuttavia, se una persona non è in grado di riconoscere i sintomi e di correggere la glicemia, è a rischio di complicazioni da ipoglicemia. Queste possono includere perdita di coscienza, danni al cervello o agli organi e persino la morte.

Definizione di inconsapevolezza dell’ipoglicemia

L’inconsapevolezza dell’ipoglicemia si ha quando una persona non è in grado di percepire i primi sintomi di un basso livello di zuccheri nel sangue.

Nella maggior parte dei casi, una persona avverte i sintomi dell’ipoglicemia quando la glicemia scende al di sotto di 70 milligrammi per decilitro (mg/dL), ovvero 3,9 millimoli per litro. Questi sintomi possono includere senso di debolezza, nausea o irritabilità. Anche se spiacevoli, sono segnali di avvertimento dell’organismo che indicano che gli zuccheri nel sangue sono bassi.

Tuttavia, alcune persone possono avere bassi livelli di zucchero nel sangue senza avvertire alcun sintomo. Si tratta della cosiddetta inconsapevolezza dell’ipoglicemia.

Quando una persona sperimenta frequentemente bassi livelli di zucchero nel sangue, si altera il modo in cui l’organismo risponde e la soglia di attivazione dei sintomi si abbassa. Ad esempio, una persona può avvertire i sintomi quando la glicemia si aggira intorno ai 60 mg/dL. Tuttavia, dopo episodi ricorrenti, questa soglia può scendere a 55 mg/dL.

Sebbene la soglia dei sintomi di allarme possa abbassarsi, non si abbassa la soglia che scatena la perdita di coscienza e altri gravi problemi di salute. Pertanto, se non è in grado di riconoscere e trattare l’ipoglicemia, il rischio di ipoglicemia grave è più elevato.

Complicazioni dell’inconsapevolezza dell’ipoglicemia

La principale complicazione dell’inconsapevolezza dell’ipoglicemia consiste nel non correggere gli zuccheri nel sangue e nel perdere i sensi. Questo può aumentare il rischio di altri problemi, come gli incidenti stradali, che possono causare gravi lesioni.

Se gli zuccheri nel sangue si abbassano troppo, una persona può andare incontro a un’ipoglicemia grave, nota anche come ipoglicemia di livello 3. Questo descrive quando una persona non è in grado di funzionare e richiede l’assistenza di un’altra persona per riprendersi. Si parla di ipoglicemia grave quando una persona non è in grado di funzionare e richiede l’assistenza di un’altra persona per riprendersi. Senza un trattamento tempestivo, l’ipoglicemia grave può portare a danni cerebrali o agli organi o addirittura alla morte.

Se una persona subisce frequentemente episodi di ipoglicemia, può avere un effetto negativo a lungo termine sulla sua salute. Questo può includere problemi a lungo termine con la funzione cerebrale e cardiaca.

Consigli per la gestione e la prevenzione

Per alcune persone può essere possibile far rientrare i primi sintomi di allarme mantenendo la glicemia entro un intervallo adeguato per diverse settimane. Ciò può aiutare l’organismo a reimparare a reagire all’ipoglicemia. Tuttavia, poiché ciò può comportare un aumento della glicemia target o un innalzamento dei livelli di A1C, è consigliabile collaborare con il proprio team di diabetologi.

Anche i monitor continui del glucosio (CGM) possono essere utili per coloro che rischiano di non essere consapevoli dell’ipoglicemia. Il CGM è un dispositivo medico indossabile che monitora la glicemia. Consente di controllare in modo rapido e semplice la glicemia. Riceverà inoltre un avviso se i livelli di zucchero nel sangue diventano troppo bassi.

Inoltre, gli operatori sanitari possono aiutare le persone a gestire i propri livelli di glicemia, informandole sulle circostanze che possono aumentare il rischio. Per esempio, nei giorni in cui una persona è attiva, in genere avrà bisogno di meno insulina durante la notte. Inoltre, poiché l’alcol può aumentare il rischio di ipoglicemia, è consigliabile mangiare se si ha intenzione di bere.

Inoltre, è importante che una persona lavori a stretto contatto con il proprio team di cura del diabete e abbia una rete di supporto in grado di riconoscere i sintomi dell’ipoglicemia e di aiutarla se necessario. Ciò può contribuire a ridurre il distress da diabete, ovvero i sentimenti di frustrazione e preoccupazione che possono insorgere quando si convive con il diabete e che possono influire negativamente sul benessere e sui comportamenti di gestione.

Cause e fattori di rischio dell’inconsapevolezza dell’ipoglicemia

Una persona può soffrire di ipoglicemia per diversi motivi. Queste possono includere

un eccesso di farmaci per il diabete, come l’insulina o le sulfoniluree

la mancanza di carboidrati nella dieta

la quantità di proteine, grassi e fibre presenti nella dieta

la tempistica dei farmaci per il diabete

la quantità e la tempistica dell’esercizio fisico

il consumo di alcol

clima caldo

mestruazioni

il tempo trascorso ad alta quota

pubertà

cambiamenti negli orari regolari

Altri fattori che possono contribuire all’inconsapevolezza dell’ipoglicemia possono includere:

essere affetti da diabete di tipo 1 o da diabete di tipo 2 che richiede insulina o altri farmaci simili

avere il diabete da più di 10 anni

avere spesso bassi livelli di zuccheri nel sangue o sforzarsi troppo per raggiungerli

difficoltà a gestire il diabete

essere affetti da altre condizioni che possono limitare la capacità di gestire gli zuccheri nel sangue, come la demenza

assunzione di determinati farmaci, come i beta-bloccanti per l’ipertensione arteriosa

Come gestire l’ipoglicemia

Se i livelli di zucchero nel sangue di una persona scendono al di sotto di 70 mg/dL, è necessario intervenire per aumentare la glicemia.

A tal fine, è consigliabile seguire la regola del 15. Conosciuta anche come regola del 15-15, si riferisce a un metodo per aumentare i livelli di zucchero nel sangue in modo rapido e sicuro. Consiste nel consumare 15 grammi di carboidrati ad azione rapida e nel ricontrollare la glicemia 15 minuti dopo.

Esempi di carboidrati ad azione rapida sono le compresse o il gel di glucosio, le caramelle gommose e la normale soda.

Se dopo 15 minuti gli zuccheri nel sangue sono ancora bassi, la persona deve consumare un’altra porzione di carboidrati. Si può ripetere questa procedura fino a quando non si rientra in un range adeguato.

Se una persona non è consapevole dell’ipoglicemia, può andare incontro a una grave ipoglicemia e perdere i sensi. In queste situazioni, potrebbe non essere in grado di mangiare o di bere, e necessiterebbe invece di una dose d’emergenza di glucagone. Si tratta di un ormone naturale che può aiutare ad aumentare rapidamente i livelli di zucchero nel sangue. In genere è disponibile sotto forma di spray nasale o di iniezione.

Di solito, una persona riprende conoscenza 15 minuti dopo aver ricevuto il glucagone. In caso contrario, è consigliabile somministrare un’altra dose.

“Per saperne di più sulla gestione di un episodio ipoglicemico, continuate a leggere.

CONCLUSIONI

L’inconsapevolezza dell’ipoglicemia si ha quando una persona non è in grado di riconoscere i sintomi di un basso livello di zucchero nel sangue. I sintomi più comuni dell’ipoglicemia sono sudorazione, confusione e debolezza.

L’inconsapevolezza dell’ipoglicemia si ha quando una persona non è in grado di riconoscere i sintomi di un basso livello di zucchero nel sangue. I sintomi più comuni dell’ipoglicemia sono sudorazione, confusione e debolezza.

L’inconsapevolezza dell’ipoglicemia si verifica quando una persona sperimenta frequentemente bassi livelli di zuccheri nel sangue, alterando il modo in cui il suo organismo risponde e abbassando la soglia di attivazione dei sintomi di allarme. Ciò significa che la persona potrebbe non accorgersi di avere gli zuccheri bassi nel sangue. Questo aumenta il rischio di perdere i sensi o di andare incontro a un episodio ipoglicemico grave.

Per prevenire l’inconsapevolezza dell’ipoglicemia, una persona può collaborare con il proprio team di diabetologi per mantenere la glicemia entro l’intervallo di riferimento e consentire al proprio corpo di reimparare a reagire. Si può anche utilizzare un CGM per monitorare i livelli di zucchero nel sangue.